绳丙申 56万字 835467人读过 连载
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毕主任建议,如果学生真要趴着睡40分钟,最好前额靠在课桌上,保持头部与课桌有10度左右上抬角度,学生还可以买一个中部挖空的午睡枕,这样既能固定头部不乱动,还能保证脸部五官悬空,不压迫眼球,也不会影响呼吸。
“其实每个班总有几个睡不着的学生,比如我,午睡时,老师一般都建议我趴着休息一会儿。
躺着睡好 还是趴着睡好 对于睡姿的争议,基本上呈一边倒状态:躺着睡,肯定比趴着睡好。
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最新章节:五星古仙将(2024-07-06)
更新时间:2024-07-06
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